quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

1ª Graduação da Gracie Barra Porto.






1ª Graduação da Gracie Barra Porto, nossa equipe está crescendo a cada dia, correu tudo muito bem, pena que muitos atletas não puderam comparecer, mas na próxima estaremos todos juntos! Obrigado por tudo pessoal. Venha você também fazer parte da nossa Família Gracie Barra! Oss

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Nasce a Gracie Barra Matosinhos.


Pessoal, não se esqueçam que no próximo sábado inaugura a Gracie Barra Matosinhos, na Arena de Matosinhos. Recomeça a tradição do Jiu-Jitsu e do MMA na catedral dos desportos de combate. Venha fazer parte de uma equipa onde o trabalho, a entreajuda e a amizade, se aliam a motivação e a ambição.
Rua Brito e Cunha 423 - Matosinhos
Jiu-Jitsu - 3ª e 5ª das 18h30 às 20h horas
Sábado das 17h30 às 19h30
MMA - 2ª 4ª 6 ª das 21h00 às 22h30
Pessoal no treino da noite.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Jiu-Jitsu no Porto, Portugal.

Venha fazer parte desta Grande Família que é a Gracie Barra. Para quem não sabe o que é Jiu-Jitsu, veja uma luta entre dois grandes atletas da atualidade, fazendo na minha opnião a melhor luta de 2011.



quinta-feira, 29 de março de 2012

O que é o Jiu-Jitsu Gracie Barra?

Os benefícios do Jiu-Jitsu Gracie Barra são muitos e se estendem a todos os aspectos da sua vida. Na Gracie Barra, nossos alunos se tornam líderes. A Gracie Barra estimula a livre opinião, apóia o espírito de luta e te ajuda a alcançar seus objetivos pessoais no BJJ.
Através do Jiu-Jitsu Gracie Barra, você vai começar a ter uma compreensão de si mesmo, dentro e fora dos tatames, como você nunca imaginou. Você vai testar os seus limites e, assim, atingir o seu melhor. A GB não só respeita o fato de que cada aluno tem suas próprias metas como também te auxilia a realizá-las. Quanto mais você treinar, melhor você vai ficar e, por consequência, vai alcançar o seu verdadeiro potencial na vida de maneira mais completa.
O Jiu-Jitsu GB é para qualquer pessoa que queira aprender como se defender num combate. O que a maioria das pessoas não sabe é que o BJJ GB também possibilita a você aplicar esses mesmos princípios nas batalhas diárias da vida como, por exemplo, a perda de peso, o estresse, as questões de relacionamento e de auto-confiança. Você vai aprender a raciocinar de forma mais construtiva do que antes em meio aos problemas, dentro e fora dos tatames.
Na GB, você é parte de uma grande família. Você vai se juntar a uma equipe que lhe dará todo o apoio na busca por seu auto-aperfeiçoamento. A prática das técnicas e a participação nos treinos livres, juntamente com seus companheiros e instrutores, colocará a sua disposição uma série de “armas” para o momento em que você precisar, seja ele qual for. Quanto mais você treinar, mais você vai se armar com conhecimento e habilidades para enfrentar, como um faixa-preta, todas as suas batalhas na vida.
Nós, aqui na GB, acreditamos que se todo mundo treinasse BJJ GB, o mundo seria muito melhor…
Jiu-Jitsu Gracie Barra

terça-feira, 27 de março de 2012

Nasce a Gracie Barra Porto!










Diretamente do Rio de Janeiro, Brasil, berço dessa arte tão procurada e praticada no mundo, nasce a Gracie Barra Porto.
Que todos venham experimentar uma aula na Equipe que mais tem Títulos no Mundo, e aproveitar para aprender o Jiu-Jitsu Gracie.

Fotos tiradas no Brasil, minha e dos meus ex-alunos.